1、冷水冲洗骨头里的血水，然后一次放足够的冷水。

2、切好的榴莲瓤放进锅里开始炖，电炖锅开好出门回到家就可以喝了。

3、因为炖出来的所以时间久一点，一般炉火煲汤的话大火烧开小火2-3个小时就好了。

4、关火前捞出榴莲瓤放盐就好了，真的好香。